Je bent hoe je beweegt!

Veelzijdigheid in je dagelijkse bewegen brengt je snel en duurzaam bij je gezond- en vitaal-zijn. Je kunt er de kans op ziekten zelfs flink mee verlagen.
In dit filmpje wordt eenvoudig uitgelegd hoe je dit voor je kan laten werken. Filmpje; 6:13

Deel dit artikel

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief

We spammen niet maar sturen je af en toe interessante informatie. En je kunt je op elk moment weer afmelden.

Nog meer inspiratie

Beweegruimte in nek en schouders

In deze vlog leg ik je de reden uit van gespannen spieren en hoe je ze kunt bevrijden van hun (langdurige) spanning. Ik laat praktische

Salutogenese in de Beweegruimte

De bron van gezondheid Voormalig Huisarts en gezondheidsarts Birgit Spoorenberg heeft als persoonlijke missie om haar kennis uit de psycho-neuro-immunologie over de oorzaken van gezondheid