Brein Balans

Ons brein is nog complexer dan de meest ingewikkelde computer. Biljoenen cellen maken contact met elkaar en zijn bijna constant in beweging en veranderlijk in hun functie.

Ons brein is ‘plastisch’ tot aan onze dood. Dat betekent dat het vervormbaar is en dat we dus invloed hebben op het vitaal-zijn van ons brein! Daar ligt dan ook een enorme kans binnen handbereik om je gezond-zijn zelf positief te beïnvloeden.

Dan Siegel is neurobioloog en legt uit welke ingrediënten ons brein dagelijks nodig heeft om fit te zijn en te blijven.

Filmpje: 5;44

Deel dit artikel

Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief

We spammen niet maar sturen je af en toe interessante informatie. En je kunt je op elk moment weer afmelden.

Nog meer inspiratie

Manuele therapie gevaarlijk? Nee (met nuance)

Manuele therapie als interventie wordt nogal eens geassocieerd met risico’s en gevaren op schade van bloedvaten als gevolg van manipulaties, in het bijzonder van de nek- en halswervelkolom. Dit betreft

Daarom. De paradox van gezondheid en ziekte  

 ‘Vrij bewegen met plezier’ – dat is de bedoeling en de missie in de Beweegruimte. Vanuit verbinding met jezelf en van daaruit verbonden met anderen om je heen. Een mens kan