Ons Blog

Algemeen

Corona vraagt heldere open mind & moed

Gezondheid, veerkracht en flexibiliteit. Het komt voort uit jouw ‘blije cellen’ als tevreden medewerkers in jouw organisatie. Wanneer cellen hun

Algemeen

Laat stress voor je werken!

Ons hele systeem is gericht op over-leven. Dat is handig, als je elke dag in een gevaarlijke jungle loopt. Als

Algemeen

Leef in jouw Groen!

Het eerste station in de richting van al je gezondheid is… bewustzijn. Of eigenlijk beweegruimte, om bewust-zijn de ruimte te

Algemeen

Vrij bewegen met Plezier!

Een orka in gevangenschap krijgt een slap- en opzij hangende vin. De vin heeft vrijheid in bewegen nodig om fier

Algemeen

Blauw De Bilt: Samen gezondheid

blauwdebilt.nl is een nieuw initiatief om van de regio De Bilt een blauwe zone te maken gebaseerd op het concept

Algemeen

blauwdebilt.nl

Gezonder (en) ouder worden De zgn Blue Zones zijn gebieden in de wereld waar mensen gelukkiger (en) ouder worden. Ingrediënten

Algemeen

Pilates – goed voor iedereen!

Een veelgestelde vraag aan mij is: ”Pilates, dat is toch heel goed voor alle mensen met rugpijn?” Mijn antwoord is

Algemeen

Positieve Gezondheid

Wat zet jou in gang? In welke beweging voel jij je vrij? Grote kans dat dat de beweging is waarin

Algemeen

Natuur-lijk!

Ik geloof in de natuur… Ja duhuh, dat doet iedereen.. Toch?! We staan vandaag de dag anders behoorlijk sceptisch tegenover