maart 2020

08mar10:3012:30Pilates Workshop Basis10:30 - 12:30

Details

In deze praktische workshop leer je op toegankelijke wijze meer over de anatomie en het optimale samenspel van spieren en hun aansturing. Je leert voelen hoe je de juiste spieren op het juiste moment kunt laten werken. Je traint hierdoor meer bewust en dit zorgt ervoor dat je meer uit je trainingen haalt en dat Pilates interessant & uitdagend voor je blijft. Je kunt je gemakkelijk aanmelden via jouw Fitmanagersaccount.

Tijd

(Zondag) 10:30 - 12:30

top
X