april 2020

19apr09:0010:15Yin Yang Yoga op Zaterdag09:00 - 10:15

Details

Eens per maand is er Yoga op Zaterdag in de Beweegruimte, gegeven door Maud.

Yang is de actieve vorm van Yoga. Je leert spanning herkennen, los te laten en vergroot spierkracht en souplesse. Yin Yoga is de rustige vorm van Yoga die het lichaam van binnenuit herstelt. In je eigen tempo en op je eigen niveau rek je heel het lijf in verschillende posities.

Nieuwsgierig? Kom het gerust eens ervaren! Opgeven kan gemakkelijk via jouw Fitmanagersaccount.

Tijd

(Zondag) 09:00 - 10:15

top
X