Mijn beweegruimte voel ik sterk in de driehoek leiderschap, adem en muziek. Dat zijn de grote lijnen in mijn leven waarlangs ik steeds beweeg en verdiep. Hoe meer ik hierover nadenk, hoe meer ik besef dat het woordje eigenlijk hierin een sleutelrol speelt.
Hoe vaak zeg je niet: “ik weet eigenlijk wat ik wil,” of juist: “ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik wil.” Voor mij zit de ruimte precies dáár. In het ongeveer weten – en dan tóch de stap durven zetten. Ook als het nog niet helemaal helder is.
Al jaren voel ik dat ik leiderschap, adem en muziek met elkaar wil verbinden. Hoe precies wist ik lang niet, en soms nog steeds niet. Maar ik heb geleerd dat het niet erg is om dat open te laten. Als ik maar blijf voelen wat ik écht wil, ontvouwt de volgende stap zich vanzelf. Zo bracht mijn opleiding Yoga en Wijsbegeerte me dichter bij adem, waardoor ik ook weer verder groeide in leiderschap. Daarna opende zich de weg naar muziek. Elke keer brengt die beweging me dichter bij mijn kern.
”Voor mij is dat beweegruimte: telkens terug naar je midden, van binnenuit luisteren naar je adem en de stap zetten die klopt – ook al lijkt die eigenlijk niet altijd logisch.”
Dat werd voelbaar toen ik vorig jaar startte op het conservatorium. Waarom en waartoe wist ik niet exact, maar vanaf het moment dat ik daar binnenstapte, voelde ik: hier hoor ik thuis. Nu ik mijn master doe, geef ik tegelijk vorm aan mijn onderneming ‘Natuurlijk & Zo’. Daarin ontwikkel ik ademprogramma’s waarin mensen leren om hun adem beter te voelen, spanning los te laten en dichter bij zichzelf te komen.
Naomi van der Meijden.
