Beweegkansen binnenshuis

Bewegen is gezond, dat lijkt logisch. Misschien nog wel belangrijker: de afwezigheid van bewegen maakt dat je gezondheid verliest. In deze inspiratievlog laat ik je zien hoe je eenvoudig dynamiek en beweging kunt toevoegen aan jouw thuis (werk) dag!

Deel dit artikel

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief

We spammen niet maar sturen je af en toe interessante informatie. En je kunt je op elk moment weer afmelden.

Door je in te schrijven ga je akkoord met ons Privacybeleid.

Nog meer inspiratie

Beweegruimte in nek en schouders

Judith 12 juli 2021

In deze vlog leg ik je de reden uit van gespannen spieren en hoe je ze kunt bevrijden van hun (langdurige) spanning. Ik laat praktische

Salutogenese in de Beweegruimte

Judith 12 juli 2021

De bron van gezondheid Voormalig Huisarts en gezondheidsarts Birgit Spoorenberg heeft als persoonlijke missie om haar kennis uit de psycho-neuro-immunologie over de oorzaken van gezondheid

© 2021 • de Beweegruimte • alle rechten voorbehouden  |  website door HSKN.NL