Deze video met Nederlandse ondertiteling legt de theorie van de Vagale zenuw heel duidelijk uit. In de video zie je hoe trauma je autonome zenuwstelsel ontregelt én hoe je weer kunt helen.
De ANS in de video is het Autonomic Nervous System, in het Nederlands: je autonome zenuwstelsel. Het autonome zenuwstelsel controleert de onbewuste processen van je lichaam, zoals de vitale lichaamsfuncties (hartslag, bloeddruk en lichaamstemperatuur), evenals de werking van inwendige organen.
Deel dit artikel
We spammen niet maar sturen je af en toe interessante informatie. En je kunt je op elk moment weer afmelden.
Weer een nieuw gezicht bij de Beweegruimte: Luka Le Large geeft met ingang van maandag 11 mei een vroege ochtend Yoga: ‘Yin als dagstart voor
Met ingang van 8 mei geeft Britta Arends een zomer-serie Ashtanga Yoga op vrijdagochtend van 8.15-9.10u. Britta is leefstijlarts en kijkt naar de mens als
We hebben het vaak over hormonen alsof ze losstaande boodschappers zijn, die ergens in het lichaam hun werk doen. Maar in werkelijkheid functioneren ze nooit
Renate is voedingsdeskundige en merkt dat voeding soms best een beladen onderwerp kan zijn. Ze ervaarde aan den lijve hoe voeding haar energieniveau enorm verbeterde,